Dec
10
9:00 AM09:00

Une Matinée d'Exploration pour les Futures Mamans ! Nourrir la vie avant la vie (3ème édition)

Embarcation immédiate pour notre Mini-Retraite spéciale pour les Futures Mamans. Une expérience unique alliant yoga, hypnose, écriture, et partage. Prenez soin de vous et de votre bébé à venir.

Qu’est-ce que c’est ?

Nous vous invitons à une mini-retraite spéciale le 19 novembre de 9h à 13h, une expérience unique conçue spécialement pour les futures mamans. Cette mini-retraite allie la douceur du yoga, la puissance de l'hypnose, l'expression par l'écriture, et la création d'un cercle de partage bienveillant. Un moment pour vous connecter profondément avec votre grossesse, poser vos intentions, explorer vos émotions, et prendre soin de votre bien-être avant l'arrivée de votre bébé.

Pour qui ?

Cette mini-retraite est destinée aux femmes enceintes qui souhaitent vivre une expérience holistique pendant leur grossesse. Que vous soyez novice ou expérimentée dans le domaine du yoga, de l'hypnose, de l'écriture, ou simplement curieuse de découvrir de nouvelles approches pour vous préparer à l'arrivée de votre enfant, cette mini-retraite est spécialement conçue pour vous.

Pour quoi ?

Et si on prenait soin de la vie avant la vie ? Inspirés par les traditions tibétaines, qui accordent une grande importance à l'état psychique des femmes enceintes et aux rituels entourant la grossesse, nous souhaitons vous offrir une opportunité unique de prendre soin de votre bien-être intérieur pendant cette période spéciale de votre vie.

Ce que vous vivrez :

Une séance de yoga doux et adapté aux femmes enceintes pour détendre le corps et l'esprit, animée par Pierra, une experte en yoga et naturopathie.

Une exploration profonde de l'hypnose pour vous aider à vous préparer à l'accouchement et à la maternité, guidée par Anaise, une spécialiste en yoga et hypnose.

Une session d'écriture thérapeutique pour exprimer vos pensées, vos rêves et vos espoirs en tant que future maman.

Un cercle de partage bienveillant pour échanger avec d'autres futures mamans et créer une communauté de soutien

Joignez-vous à nous pour cette mini-retraite spécialement conçue pour les femmes enceintes. Explorez votre potentiel en tant que future maman, reliez-vous à votre bébé à venir, et découvrez de nouvelles façons de prendre soin de vous et de la vie qui grandit en vous.

Réservez votre place dès maintenant pour cette journée spéciale. Nous avons hâte de partager cette expérience enrichissante avec vous et votre bébé à venir.


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Nov
19
9:00 AM09:00

Une Matinée d'Exploration pour les Futures Mamans ! Nourrir la vie avant la vie (2ème édition)

Embarcation immédiate pour notre Mini-Retraite spéciale pour les Futures Mamans. Une expérience unique alliant yoga, hypnose, écriture, et partage. Prenez soin de vous et de votre bébé à venir.

Qu’est-ce que c’est ?

Nous vous invitons à une mini-retraite spéciale le 19 novembre de 9h à 13h, une expérience unique conçue spécialement pour les futures mamans. Cette mini-retraite allie la douceur du yoga, la puissance de l'hypnose, l'expression par l'écriture, et la création d'un cercle de partage bienveillant. Un moment pour vous connecter profondément avec votre grossesse, poser vos intentions, explorer vos émotions, et prendre soin de votre bien-être avant l'arrivée de votre bébé.

Pour qui ?

Cette mini-retraite est destinée aux femmes enceintes qui souhaitent vivre une expérience holistique pendant leur grossesse. Que vous soyez novice ou expérimentée dans le domaine du yoga, de l'hypnose, de l'écriture, ou simplement curieuse de découvrir de nouvelles approches pour vous préparer à l'arrivée de votre enfant, cette mini-retraite est spécialement conçue pour vous.

Pour quoi ?

Et si on prenait soin de la vie avant la vie ? Inspirés par les traditions tibétaines, qui accordent une grande importance à l'état psychique des femmes enceintes et aux rituels entourant la grossesse, nous souhaitons vous offrir une opportunité unique de prendre soin de votre bien-être intérieur pendant cette période spéciale de votre vie.

Ce que vous vivrez :

Une séance de yoga doux et adapté aux femmes enceintes pour détendre le corps et l'esprit, animée par Pierra, une experte en yoga et naturopathie.

Une exploration profonde de l'hypnose pour vous aider à vous préparer à l'accouchement et à la maternité, guidée par Anaise, une spécialiste en yoga et hypnose.

Une session d'écriture thérapeutique pour exprimer vos pensées, vos rêves et vos espoirs en tant que future maman.

Un cercle de partage bienveillant pour échanger avec d'autres futures mamans et créer une communauté de soutien

Joignez-vous à nous pour cette mini-retraite spécialement conçue pour les femmes enceintes. Explorez votre potentiel en tant que future maman, reliez-vous à votre bébé à venir, et découvrez de nouvelles façons de prendre soin de vous et de la vie qui grandit en vous.

Réservez votre place dès maintenant pour cette journée spéciale. Nous avons hâte de partager cette expérience enrichissante avec vous et votre bébé à venir.


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Apr
22
4:00 PM16:00

Libérez vous du stress et apprenez à lâcher prise : atelier de yoga et d'hypnose

Découvrez le pouvoir du lâcher-prise avec notre atelier de yoga et d'hypnose !

Rejoignez Pierra et Anaïse pour une expérience unique, qui vous permettra de vous détendre et de vous relaxer en profondeur.

Avec un cours de yoga sous hypnose et une initiation à l'auto hypnose, vous repartirez avec des outils pratiques pour vous aider à lâcher prise dans votre vie quotidienne.

Renseignement 0690 34 09 09 / 0690 17 95 48

YOGA & HYPNOSE - 22 AVRIL — PEPYOGA

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Yoga, love and sunrise, offrez vous une bulle de bien être pour le mois des amoureux!
Feb
2
to Feb 28

Yoga, love and sunrise, offrez vous une bulle de bien être pour le mois des amoureux!

Séance de yoga conçue pour un moment de pleine présence en nature, en amoureux et au lever du soleil

Spécial Saint Valentin : Yoga, Love and Sunrise… une parenthèse de douceur…de communion….

Tarifs pour 1h30 : 70€.

Pour 70€ de plus, vous pouvez également offrir à l’être aimé un massage du dos. Soit 140€ pour une parenthèse bien-être complète.

Option Petit déjeuner possible également.

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 Cours de yoga et de relaxation sur chaise
Dec
20
4:00 PM16:00

Cours de yoga et de relaxation sur chaise

Venez découvrir un cours de yoga doux sur chaise adapté aux seniors mais aussi pour toute personne désirant se relaxer, se détendre et l’adapter à toutes les circonstances ( bureau, voiture).

Il y a toujours quelqu’un dans notre entourage qui aurait besoin de lâcher sa charge mentale et de se détendre. Ce “quelqu’un” c’est souvent nous mais on ne se rend pas compte. Prenons soin de nous pour mieux prendre soin des autres.

À très bientôt,

PS: Renseignements au 0690 34 09 09

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Cours de yoga et de relaxation sur chaise
Nov
29
4:00 PM16:00

Cours de yoga et de relaxation sur chaise

Venez découvrir un cours de yoga doux sur chaise adapté aux seniors mais aussi pour toute personne désirant se relaxer, se détendre et l’adapter à toutes les circonstances ( bureau, voiture).

Il y a toujours quelqu’un dans notre entourage qui aurait besoin de lâcher sa charge mentale et de se détendre. Ce “quelqu’un” c’est souvent nous mais on ne se rend pas compte. Prenons soin de nous pour mieux prendre soin des autres.

À très bientôt,

PS: Renseignements au 0690 34 09 09

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Cours de yoga et de relaxation sur chaise
Oct
25
4:00 PM16:00

Cours de yoga et de relaxation sur chaise

Venez découvrir un cours de yoga doux sur chaise adapté aux seniors mais aussi pour toute personne désirant se relaxer, se détendre et l’adapter à toutes les circonstances ( bureau, voiture).

Il y a toujours quelqu’un dans notre entourage qui aurait besoin de lâcher sa charge mentale et de se détendre. Ce “quelqu’un” c’est souvent nous mais on ne se rend pas compte. Prenons soin de nous pour mieux prendre soin des autres.

À très bientôt,

PS: Renseignements au 0690 34 09 09

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Les atelier bien être de PepYoga - Spécial Auto-Hypnose
Oct
4
6:30 PM18:30

Les atelier bien être de PepYoga - Spécial Auto-Hypnose

L'auto hypnose est un outil puissant de développement personnel.
Cet atelier vise à donner accès à une aptitude naturelle susceptible d’améliorer votre qualité de vie ( confiance, estime de soi, deuil, intuition etc..), de santé et même votre pratique de yoga. Créer du dialogue avec votre inconscient!

Au programme:

- apprendre à bien se préparer à une séance d'auto hypnose,
- savoir entrer par vous-même en état d'hypnose et sortir sereinement,
- une mini séance de yoga d'application.

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Cours de yoga et de relaxation sur chaise
Sep
27
4:00 PM16:00

Cours de yoga et de relaxation sur chaise

Venez découvrir un cours de yoga doux sur chaise adapté aux seniors mais aussi pour toute personne désirant se relaxer, se détendre et l’adapter à toutes les circonstances ( bureau, voiture).

Il y a toujours quelqu’un dans notre entourage qui aurait besoin de lâcher sa charge mentale et de se détendre. Ce “quelqu’un” c’est souvent nous mais on ne se rend pas compte. Prenons soin de nous pour mieux prendre soin des autres.

À très bientôt,

PS: Renseignements au 0690 34 09 09

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Sep
19
6:00 PM18:00

Atelier - échanges : Pardon et amour de soi

De la bienveillance et de la douceur envers soi même et envers les autres.

Si parler aux plantes avec amour leurs permet d’aider à leur croissance, imagine ce que parler avec amour et douceur aux humains peut faire !

En commençant par le dialogue avec nous même. Tiens!

As tu déjà observé que bien souvent, nous nous auto hypnotisons par nos propres pensées à notre sujet ?

Ce constat m'a conduite à proposer des ateliers sur l'amour de soi et le pardon.

Deux piliers du mieux être.

La participation est libre et consciente et l’atelier durera environ 1h30 avec un moment d'échanges théoriques, de la pratique et de l'expérience.

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Auto-hypnose, yoga, faites le plein bien être pour la rentrée!
Jul
31
6:30 PM18:30

Auto-hypnose, yoga, faites le plein bien être pour la rentrée!

Tu es en vacances mais pas totalement détendu(e)? Tu as l’impression de ne pas avoir de temps pour toi réellement ? D’avoir une charge mentale qui t’épuise?

Viens découvrir des outils pratiques pour profiter au maximum de ton temps libre, pour vivre pleinement tes vacances ou tes temps de weekend!

On a parfois l’impression que notre corps est en vacances mais que notre esprit est un tourbillon…charge mentale…enfants…. activités….Ai -je vraiment pris du temps pour moi pendant les vacances ou le weekend? Il y a t’il un moment où je me déconnecte ou je me reconnecte?

  • Ce que je vous propose: 1h30 peu de théorie et beaucoup de pratique (auto-hypnose initiation, yoga, relaxation)

L'auto hypnose est un formidable outil pour travailler avec son cerveau magicien. La technique d’auto-hypnose facilite l’émergence d’un état d’esprit permettant d’approfondir le contact avec toutes les parties de soi et cela change la vie..

  • Où? Espace JTA à Pointe-à-Pitre (un lieu avec une énergie superbe)

  • Quand? Mercredi 31 juillet 2019

  • A quelle heure? 18h30 à 20h

  • Pour qui? débutants ou confirmés mais places limitées

  • Tarif? Participation libre et consciente

Tu peux t’ inscrire ici : https://www.weezevent.com/auto-hypnose-yoga-faites-le-plein-bien-etre-pendant-vos-vacances

En attendant l’evenement, vous pouvez télécharger gratuitement une routine matinale qui fait un bien fou à utiliser sans modération le matin!

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Samedi,  c'est Beach Yoga!
Jul
20
7:30 AM07:30

Samedi, c'est Beach Yoga!

Le yoga Sivananda est un variante du Hatha Yoga.

C’est une pratique holistique qui travaille sur l'ensemble des aspects de la vie du yogi ! Pour ceux qui cherchent une approche complète, que vous soyez débutants ou confirmés, ce yoga est fait pour vous!

Cette pratique propose de travailler sur 5 aspects ou points de yoga, qui concernent à la fois l'exercice durant la séance de yoga mais également la vie quotidienne.

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Atelier - Ecoute ton coeur avec Anaïse et Nathaly
Jun
15
10:00 AM10:00

Atelier - Ecoute ton coeur avec Anaïse et Nathaly

  • 24 Rue Achille René Boisneuf Pointe-à-Pitre, Grande-Terre Guadeloupe (map)
  • Google Calendar ICS

Le chemin le plus long qu'un homme ait à parcourir au cours de sa vie, est le chemin allant de la tête à son coeur.

Proverbe Sioux

Co Création, rencontre entre deux pratiques et deux enseignantes, Anaïse Forbin enseignante de Hatha yoga et praticienne en hypnose et Nathaly Coualy, enseignante de Kundalini Yoga et artiste, sera l’occasion:

  • d’écouter et de vivre au rythme de son coeur,

  • de se connecter au présent,

  • de rentrer dans l’espace du cœur,

  • un espace d’acceptation et de compassion.

Un temps pour apprendre à développer son intuition, ressentir, renforcer notre pouvoir intérieur. Le cœur contient tout ce que nous devons savoir. Tout est là. Apprenez à vous connecter à lui.

Un atelier pour nous accompagner sur le chemin de la simplicité et de l’authenticité, en relâchant les tensions du corps et en équilibrant le système nerveux, en alignant nos émotions, par la respiration, la relaxation et la méditation au son sacré.

Deux heures et demi pour vous.

Se connecter à son coeur et s’aimer comme si sa vie en dépendait car c’est le cas.

Nous clôturerons l’atelier par une relaxation au Gong et une tisane aux épices.

 

INFORMATIONS

ANAÏSE : 06 90 34 09 09

anaiseforbin@gmail.com

NATHALY : 06 21 83 39 61

NAMPREMKY@GMAIL.COM

Pour réserver cliquez ici.

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Dimanche,  c'est découverte du Yoga Sivananda
Mar
31
7:30 AM07:30

Dimanche, c'est découverte du Yoga Sivananda

Le yoga Sivananda est un variante du Hatha Yoga.

C’est une pratique holistique qui travaille sur l'ensemble des aspects de la vie du yogi ! Pour ceux qui cherchent une approche douce et complète, que vous soyez débutants ou confirmés, ce yoga est fait pour vous!

Cette pratique propose de travailler sur 5 aspects ou points de yoga, qui concernent à la fois l'exercice durant la séance de yoga mais également la vie quotidienne.

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Deux cours d'auto-hypnose pour le prix d'un au mois de mars!
Mar
14
to Mar 28

Deux cours d'auto-hypnose pour le prix d'un au mois de mars!

Vous vouliez découvrir l’auto-hypnose? C’est l’occasion!

Deux cours semi privés d'auto-hypnose pour le prix d'un du 7 mars au 28 mars!

Cours afin d'apprendre et d'approfondir les bases de l'auto-hypnose.

Qu'est ce que l'hypnose et l'auto-hypnose?

L’Auto-Hypnose est la pratique de l’Hypnose sur - et par - soi-même. Pour comprendre ce qu’est l’Auto-Hypnose, il est donc nécessaire de savoir préalablement ce qu’est l’Hypnose.

L'hypnose est une technique qui sert de levier pour activer les changements, fluidifier les apprentissages grâce aux ressources que vous avez à l’intérieur de vous-même. Dans un état hypnotique, en faisant appel à votre imagination, votre créativité et votre sensibilité, vous vous accordez un espace de liberté, où vous vous écoutez autrement en travaillant avec une partie plus inconsciente de vous-même.

“Savez-vous ce qui arrive aux gens qui pratiquent une procrastination abusive et qui repoussent ce qui est important pour eux à plus tard ?

Rien ! Et leurs vies ne changent pas”. Si tu lis ce message, c’est aujourd’hui que tu dois faire quelque chose pour toi.

Alors qu'attendez vous pour aller mieux?

Renseignements au 0690340909.

Places limitées

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Au coeur de la transition - Un célébration de fin d'année pour repartir sur de nouvelles bases
Dec
30
5:00 PM17:00

Au coeur de la transition - Un célébration de fin d'année pour repartir sur de nouvelles bases

Prêts à dire au revoir à l'année écoulée et à accueillir la nouvelle? Prêts à te reconnecter à ta sagesse profonde et à te laisser guider?

Ton année a peut être été challengeante. Bonne nouvelle, tu ne lis pas ce message par hasard et si tu as envie de clôturer l'année de manière originale et de repartir sur une positive vibe:

Anaïse, Natasha et Amélie t'invitent à Petit Bourg le dimanche 30 décembre 2018 de 17h à 21h pour une cérémonie de fin d'année pleine de rituels, musique et danse, mouvement (yoga), parole et expression, pardon, gratitude, visualisation et méditation, introspection et création et camaraderie

Pour vous et pour les autres. Une reconnexion avec le Sens, avec toi même!

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Matinée Auto-Hypnose et rivière - Exploitez la force de votre imagination!
Dec
4
9:00 AM09:00

Matinée Auto-Hypnose et rivière - Exploitez la force de votre imagination!

  • Section Bis Sainte - Rose Guadeloupe (map)
  • Google Calendar ICS

Envie d’améliorer ton bien-être au quotidien et de découvrir de nouvelles techniques de développement personnel et d’auto hypnose? Ces nouveaux ateliers sont faits pour toi.

Ton  cerveau fonctionne à l’imaginaire et aux ressentis, et sa capacité d’apprentissage est immense. Alors imagine d’explorer de toutes nouvelles sensations en pleine nature.

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Atelier auto hypnose et yoga: exploitez la force de votre imagination!
Sep
29
2:00 PM14:00

Atelier auto hypnose et yoga: exploitez la force de votre imagination!

Envie d’améliorer votre bien-être au quotidien, vos capacités dapprentissage, votre intuition? Votre cerveau fonctionne à l’imaginaire et aux ressentis, et sa capacité d’apprentissage est immense.

Venez découvrir et redécouvrir les pouvoirs de votre cerveau en participant à cet atelier découverte et pratique de l’auto hypnose allié à du Yoga.

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Feb
4
to Feb 28

Séance d'hypnose et de Yoga en Guadeloupe en Février

  • Anaïse Forbin - Hypnose et Yoga (map)
  • Google Calendar ICS

Pendant tout le mois de février, venez découvrir ou redécouvrir le yoga et l'hypnose. 

Marre d'en avoir marre, envie de reprendre le contrôle de votre vie?

Hypnose et yoga sont les outils que je mets à votre disposition pour vous accompagner sur le courant de votre vie. Je m'appelle Anaïse et je vous reçois de façon régulière, en individuel et en groupe en Guadeloupe. 

A très bientôt, 

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