Message de la Vie

Coucou, oui, oui, toi,
C'est moi, cette  vie,
J'avais quelque chose à te dire. Tu m'as laissée passer sous ton nez.
Tu es passé.e au dessus de moi. Tu m'as survolée.
Tu es mort.e  lentement il y a quelques années. Peut être au moment, ou tu as cru qu'il était  attendu quelque chose autre de toi que d'expérimenter le Présent de la vie.

Peut être quand tu as cru qu'il fallait te masquer par des maquillages ou des attitudes pour être aimé.e.

Pourtant, je suis sûre qu'au fond de toi , tu savais que ça n'avait pas de sens d'accumuler et d'avoir peur. Tu as vu qu'à chaque moment j'ai toujours été avec toi et tu as su toujours trouvé les ressources.

Pourtant à chaque fois tu te crispais et je n'arrivais plus à te le montrer et tu n'entendais plus mes bonnes idées.

Je n'arrivais plus à te montrer la merveille de la vie.

Tu attendais des miracles alors que tu étais le miracle.

Je te glissais des idées, des rencontres. Mais tu les jugeais bonnes ou mauvaises.

Mais mon amour ce n'était que des expériences de co créations permanentes.

Pourquoi parceque tu cherchais un sens. Une mission ....de la sécurité.

Et maintenant c'est fini, cette grande maison, restera dans sa densité sur terre et toi tu vas t'envoler.

Sois tranquille , tu auras encore des occasions de vivre. Il n'y a que des chapitres...

Ps: Texte du 24.01.2020

La metaphore du tapis sale

Hier, je nettoyais un tapis que javais acheté sur le bon coin...

Les amis, j'étais persuadée qu'il était beige.. Et ben non en fait, il etait blanc. Et j'ai juste réalisé que plus je le nettoyais, plus il paraissait sale...parceque la saleté beige avait recouvert d'autres saletés..

Pourquoi je vous raconte ça....c'est juste que c'est comme dans la vie et le développement personnel...on a le choix de nettoyer le tapis... une fois que l'on se rend compte que ce n'est pas sa couleur originelle..donc de nous nettoyer, de retirer les couches de "saletés" (conditionnements, croyances, auto hypnose négative, zone de confort inconfortable).

Pendant, un moment ça peut paraître plus sale et d'autres choses remontent à la surface... mais après...au bout d'un moment le tapis est propre et on en prend soin dorénavant...

Voilà hier je nettoyais mon tapis.

Sinon rdv sur les tapis de yoga en cliquant sur les liens.

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Comment retrouver son calme en moins de 10 minutes? Techniques de respiration pour gestion du stress – Approche du yoga

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La respiration est la vie !

Du premier souffle à la naissanceau derniersouffle. Nous inspirons près de 17000 fois par jour.

Dans la tradition du yoga, la respiration est associée au prana (force, énergie vitale qui régit toutes les fonctions physiques et mentales).

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